7 maisto papildų šalutiniai poveikiai, kurių neturėtumėte ignoruoti
Papildai gali sukelti šalutinį poveikį širdžiai, kepenims, inkstams ir virškinimo sistemai. „Natūralu“ ne visada reiškia saugu – daugelis…
Kombučia ar kefyras: kas geriau žarnynui, aiškina mitybos specialistai
Pastaraisiais metais vis daugiau ukrainiečių domisi fermentuotais maisto produktais – nuo raugintų kopūstų ir kimči iki sojų tempeho.…
4 neakivaizdūs įpročiai, keliantys grėsmę jaunimui
Dauguma moterų nori senti grakščiai arba bent jau neatrodyti ir nejausti vyresnės, nei yra iš tikrųjų. Žinoma, genetika…
Šis valgymo įprotis verčia jus priaugti svorio
Mobilieji telefonai prie vakarienės stalo gali sugadinti nuotaiką grupėse, bet net jei valgote vieni, geriausia išmanųjį telefoną padėti…
Be ko kūnas negali apsieiti: pagrindiniai sveikatos elementai
Endokrinologė-mitybos specialistė išvardijo pagrindinius elementus, be kurių neįmanoma išlaikyti sveikatos ir geros savijautos. Mūsų kūnas turi esminių trūkumų.…
Gydytojas įvardijo gėrimą, kuris perpus sumažina diabeto riziką
Diabetas vaidina didžiulį vaidmenį mūsų bendrai sveikatai ir gerovei: kai kurie maisto produktai, kaip žinoma, sumažina tam tikrų…
Tam tikrų vaisių valgymas sumažina žarnyno vėžio riziką
Kasmet milijonams žmonių diagnozuojamas gaubtinės žarnos vėžys. Tačiau yra būdų, kaip jo išvengti, įskaitant mitybos pokyčius, rodo naujas…
Tapo žinoma, kaip dantų valymas veikia gyvenimo trukmę
Jungtinės Karalystės gydytojai atliko tyrimą, kurio metu išsiaiškino, kaip burnos higiena veikia gyvenimo trukmę. Tyrėjai aštuonerius metus apklausė…
Demencija: vaistas nuo jos gali būti rastas artimiausiu metu – daug žadantis atradimas
Tyrėjai mano, kad viena smegenų ląstelė, vadinama astrocitu, gali atlikti pagrindinį vaidmenį jų mirtyje. Tyrimai parodė, kad šios…
6 populiarūs vitaminų papildai, susiję su padidėjusia mirties rizika
Dauguma žmonių visus reikalingus vitaminus ir mineralus gauna iš maisto, tačiau kai kurie žmonės taip pat renkasi vartoti…