Mėnesio archyvas: rugsėjo 2025

Mokslininkai atrado kavos gebėjimą deginti riebalus ir padėti numesti svorio.

Notingemo universiteto medicinos mokyklos Jungtinėje Karalystėje atlikto tyrimo duomenimis, kava gali veikti kaip riebalų degintojas,...

Kokius vaisius sveikiausia valgyti su riebalais: mitybos patarimai

Dedate vaisių į salotas, kokteilius ar užkandžius? Yra tikimybė, kad negaunate kai kurių jų teikiamų...

Mitybos specialistai įvardijo žuvį, kuri kontroliuoja apetitą ir prailgina smegenų jaunystę

Šamas – kiek primiršta žuvis, nors niekuo nenusileidžia populiariajai lašišai ar menkei. Priešingai, jis turi...

Žali kiaušiniai: nauda ar pavojus? Ekspertų atsakymas

Žalių kiaušinių mada vėl įgauna pagreitį. Jie dedami į kokteilius, desertus, o kai kur net...

Gydytojas įvardija 5 ankstyvus vėžio požymius, kurie gali išgelbėti gyvybę

Gydytojas įvardijo penkis pagrindinius mirtino vėžio simptomus, kurių žinojimas, anot jo, „gali išgelbėti gyvybę“. Gydytojas...

Kas nutinka jūsų organizmui, jei kiekvieną dieną geriate kaulų sultinį?

Kaulų sultinys šiandien išgyvena tikrą renesansą. Kadaise buvęs įprasta kulinarinių tradicijų visame pasaulyje dalimi, dabar...

7 maisto papildų šalutiniai poveikiai, kurių neturėtumėte ignoruoti

Papildai gali sukelti šalutinį poveikį širdžiai, kepenims, inkstams ir virškinimo sistemai. „Natūralu“ ne visada reiškia...

Kombučia ar kefyras: kas geriau žarnynui, aiškina mitybos specialistai

Pastaraisiais metais vis daugiau ukrainiečių domisi fermentuotais maisto produktais – nuo ​​raugintų kopūstų ir kimči...

4 neakivaizdūs įpročiai, keliantys grėsmę jaunimui

Dauguma moterų nori senti grakščiai arba bent jau neatrodyti ir nejausti vyresnės, nei yra iš...

Šis valgymo įprotis verčia jus priaugti svorio

Mobilieji telefonai prie vakarienės stalo gali sugadinti nuotaiką grupėse, bet net jei valgote vieni, geriausia...